5-Korn-Flocken
Kalorien
311
kcal
Kohlenhydrate
60.9
g
Protein
10.7
g
Fett
2.7
g
Kalorienverteilung
311
Kohlenhydrate
82%
Protein
14.4%
Fett
3.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
93 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
311 kcal
Fett
2.7 g
Kohlenhydrate
60.9 g
Ballaststoffe
12 g
Eiweiß
10.7 g
Wasser
0 g
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